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le sommeil

Ensemble vers une parentalité plus simple, sereine et apaisée au quotidien grâce au sommeil. 

Le sommeil, c'était simple pour bébé quand il était bien au chaud dans ton ventre, ces besoins étaient comblés instantanément.

À la naissance, tout est chamboulé. Découvre comment accompagner au mieux bébé dans son sommeil grâce à mes ateliers d'initiation au sommeil, ou mes accompagnements, selon ton besoin du moment.

Je t'aide à être à l'aise et sereine face au sommeil, même si ça te semble difficile et compliqué, ça ne l'est pas tant quand on a les connaissances que je peux te partager, et le soutien que je peux t'apporter.

Découvre comment je peux t'aider

Initiation au sommeil
Tu es enceinte ou tu as déjà ton petit bout dans les bras,
Tu veux te préparer à accompagner au mieux les temps de sommeil de bébé afin que tout soit "presque" fluide, et/ou tu es perdue, tu as besoin de connaissances pour apaiser le quotidien et mettre en place seule des ajustements.
Je te partage, lors de cet atelier les infos essentielles à connaitre pour être sereine face au sommeil de ton bébé.


2h d'atelier en visio (possibilité de 2x 1h, si plus simple pour toi).
50€
JE RESERVE
Consultation simple
Tu souhaites un entretien avec moi pour discuter d'un point sommeil.
Tu as des questions, ou besoin d'une guidance ponctuelle, sans nécessité d'accompagnement ou suivi.

Cet atelier est fait pour toi !


1h d'entretien en visio suite à un questionnaire, + compte rendu par mail.
50€
JE RESERVE
Accompagnement au sommeil 1 semaine
Tu as besoin d'aide : tu es perdue face aux difficultés de sommeil de ton bébé.
Tu doutes de ce que tu fais, tu essaies des choses sans résultats. On fait un point ensemble, je te donne les infos dont tu as besoin pour améliorer la situation, on met en place un plan d'action pour apaiser votre relation au sommeil et que tout soit plus simple. On reste en contact une semaine afin que tu sois rassurée et soutenue dans tes actions.


1h d'entretien en visio suite à un questionnaire, + remise d'un plan de recommandations personnalisé, + suivi 1 semaine 
80€
JE RESERVE
Accompagnement au sommeil 3 semaines
Tu as besoin d'aide : tu es perdue face aux difficultés de sommeil de ton bébé.
Tu doutes de ce que tu fais, tu essaies des choses sans résultats. On fait un point ensemble, je te donne les infos dont tu as besoin pour améliorer la situation, on met en place un plan d'action pour apaiser votre relation au sommeil et que tout soit plus simple. On reste en contact 3 semaines afin que tu sois rassurée et soutenue dans tes actions.


1h d'entretien en visio suite à un questionnaire, + remise d'un plan de recommandations personnalisé, suivi 3 semaines 
140€
JE RESERVE

Témoignages

" Coucou un petit message pour te remercier de tout les précieux conseils pour F. .Elle marche depuis le 31 janvier jour de ses 1 an .
Malgré les dents qui travaillent F. a trouvé un super rythme et s'endort tout les soirs vers 19h15 19h30 et ne se réveille que vers 7h 7h30 le lendemain. En ce moment elle s’endort dans mes bras depuis quelques jours mais passe de très bonnes nuits. Vraiment merci 🙏  "



Julie, accompagnement 1 semaine

" (...) j'ai lu le plan et j’ai commencé le nouveau rythme dès mardi. M. dort dans sa chambre, il fait des siestes d’1h30 en moyenne et on arrive à le coucher vers 20h30. 
L’endormissement est quand même plus agréable, il pleure moins je trouve. Et finalement c’est même mieux pour moi car j’ai également un rythme!"

Camille, accompagnement 1 semaine

Mes ateliers sont réalisables à ton domicile* (si c'est ton option, dis-le moi quand tu réserves). Par défaut, ils sont dans mon local à Nieul-sur-Mer, et pour certains ils sont possible en visio.

Le tarif comprend : le temps de préparation et d'échange en amont, l'atelier lui même, le suivi.Mais il participe aussi aux différents coûts liés à l'activité : l'achat et l'entretien du matériel fourni lors des ateliers (poupons, moyens de portage, accessoires de démonstration), les formations initiales et de perfectionnement, les cotisations (urssaf, cfe, assurance), le marketing pour développer l'activité ...

*sur des trajets jusqu'à 10km de mon domicile. Au-delà des frais kilométriques de 0,35 cts par km seront ajoutés.

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